Paulina Bąba

Swoją pracę terapeutyczną opieram na Podejściu Skoncentrowanym Na Rozwiązaniach TSR (ang. Solution Focused Brief Therapy – SFBT).
To forma terapii krótkoterminowej, której początki są osadzone w latach 80 tych XX wieku, stworzonej przez Steva de Shazer'a oraz Insoo Kim Berg w Brief Family Therapy Center w Millwauke (USA) i która z ogromnymi sukcesami trafia do coraz szerszego grona odbiorców na świecie. Stosowana z powodzeniem w terapii indywidualnej młodzieży, dorosłych, par, systemów zarówno rodzinnych, jak i zawodowych. Sprawdza się w pracy z klientami doświadczającymi różnych problemów, np. przemocy, depresji, uzależnień, bulimii i anoreksji, konfliktów małżeńskich, itp.
Celem pracy terapeutycznej jest zbudowanie najlepszego dla Klienta rozwiązania i wprowadzenie zmiany w życie. Krótkoterminowość tego podejścia oznacza, że pracujemy nad osiągnięciem celu terapeutycznego najkrócej, jak to możliwe i jednocześnie tak długo, jak tego potrzebujesz, aby w sposób bezpieczny wprowadzić zmiany w życiu. Wystarczy, że chcesz coś zmienić...

Kilka słów o mnie...

Staż kliniczny oraz pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Pomocy Specjalistycznej Stowarzyszenia Niebieska Linia przy ul. Jaktorowskiej 4 w Warszawie, gdzie pod superwizją prowadziłam indywidualne konsultacje terapeutyczne osób w kryzysie, po traumie, doświadczających przemocy w rodzinie, związku, miejscu pracy, osób stosujących przemoc, doświadczających zaburzeń psychicznych, zaburzeń osobowości, a także z problemem uzależnień. Wiedzę praktyczną oraz doświadczenie doskonalę poprzez staże i wolontariat w zakresie pomocy psychologicznej, biorę udział w szkoleniach i warsztatach dotyczących pracy psychoterapeutycznej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej, które dają mi niezastąpioną wiedzę o pracy z człowiekiem oraz mechanizmach powstawania zaburzeń. Odbyłam terapię własną. Swoją pracę poddaję superwizji.
Pracuję z młodzieżą, dorosłymi indywidualnie oraz grupowo, a także z parami, diadą rodzic- dziecko, systemowo, prowadzę mediacje, coaching, doradztwo zawodowe, psychoedukację oraz edukację seksualną.
Zapraszam do kontaktu!

Paulina Bąba - ZnanyLekarz.pl

Adam Kuriata

Psycholog – absolwent Akademii Pedagogiki Specjalnej i. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna. Zajmuję się konsultacjami, poradnictwem i wsparciem psychologicznym w sytuacjach doświadczania kryzysów, radzenia sobie ze stresem i sytuacjami budzącymi lęk, zachwiania bądź utraty poczucia własnej wartości. Ciągłe zmiany, których doświadczamy w życiu codziennymi nie pozostają obojętne na nasze samopoczucie, postrzeganie świata a przed wszystkim siebie. Zmiany jakich doświadczamy z wiekiem stawiają przed nami coraz to nowe wyzwania a presja z tym związana niejednokrotnie powoduje pogorszenie naszego samopoczucia. Często towarzyszy nam wtedy pogorszenie nastroju, poczucie osłabienia i bezradności. Moim zadaniem jest pomóc Państwu w identyfikacji źródeł dyskomfortu, wspólnie rozpoznać i ustalić działania, które należy podjąć w celu poprawy Państwa dobrostanu. Pomoże to Państwu w ocenie własnych predyspozycji oraz identyfikacji i doskonaleniu silnych stron charakteru, które mogą być pomocne w określeniu dalszej ścieżki rozwoju.